I flytariet blir du tyngdlös som i rymden. Då slappnar alla muskler av, blodcirkulationen kommer igång även i de spända eller smärtande musklerna. Hjärnan får då kapacitet över att producera välgörande signalsubstanser som serotonin, tillväxthormoner, immunförsvarsämnen m.m. Floating ger lika djup vila som 6 timmars sömn. Stresshormonet adrenalin, noradrenalin minskar drastiskt (enligt undersökningar gjorda av professor Norlander, Sven-Åke Bood samt Anette Kjellgren Karlstads Universitet). För att uppnå varaktig effekt av floating behöver kroppen flyta minst 3 gånger på 3 veckor.
Innan du kommer
• Drick inte kaffe 4 timmar innan du flyter
• Badkläder behövs ej
• Tvål, handduk, schampo, hårtork samt en vilostund efteråt ingår
Så här gör du när du flyter
Du duschar, tvättar håret och kliver ner i det varma vattnet. Du kan välja att lyssna på något av våra musik cd, ta med egen cd eller flyta under tystnad. Om du vill kan du släcka ljuset i flytariet. Tid och rum försvinner under timmen du flyter. Du kopplar fullständigt bort omvärlden med alla dess krav.
Innan du går
Sitt en stund och smaka på vårt goda te med en kaka till.
• Tanken
• Bilder